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SUMMARY:UN PRINTEMPS POUR SE RECENTRER
DESCRIPTION:À L’École Douce\, chaque atelier est une invitation à revenir à soi. Entre mars et juin\, trois rencontres jalonnent la saison : mieux comprendre son stress\, s’ancrer profondément face aux tempêtes intérieures\, ou restaurer son équilibre grâce au yoga réparation. Des espaces de pause\, de lien et de régénération\, au rythme des saisons.
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SUMMARY:Atelier: YOGA RÉPARATION
DESCRIPTION:L’atelier “Yoga Réparation” vous propose une pratique douce dédiée au bien-être et à l’écoute corporelle. Animé par Alexandra\, coach bien-être et Gestalt-thérapeute\, cet atelier de 2h vous invite à un moment privilégié sans jugement\, où vous pourrez prendre soin de vous dans le respect de votre corps et de ses besoins. \nLe samedi 14 juin de 10h à 12h à l’École Douce (Châteaurenard)\, vous découvrirez une approche bienveillante du yoga\, adaptée à tous les niveaux. Tarif : 25€ sur réservation au 06 10 13 71 82 ou par email à lecoledouce@gmail.com.​​​​​​​​​​​​​​​​
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