A propos

VOTRE THÉRAPEUTE À CHÂTEAURENARD

Gestalt-Praticienne 

Spécialisée en psychothérapie de l’Adulte,
formée à la Gestalt-Thérapie, coach bien-être diplômée d’État et créatrice de l’École Douce 
Membre de l’École Humaniste de Gestalt

 

Dans le cadre de mes suivis thérapeutiques, j’accorde une importance particulière au respect mutuel et à la création d’un climat de confiance, vous permettant de vous livrer à votre rythme en vous sentant en sécurité dans un espace privilégié et confidentiel. 

Je vous propose un accompagnement individuel en présentiel ou en ligne, selon vos possibilités. 

Pratique professionnelle

Ma pratique est axée sur la Gestalt-Thérapie, une approche humaniste basée essentiellement  sur la rencontre thérapeute-client, l’attention à l’expérience immédiate et le développement  psycho-affectif de la personne. Le rôle de la thérapie étant la remise en route d’un processus  de développement temporairement entravé, grâce aux étapes de reproduction, reconnaissance et réparation.  

La PNL et l’Analyse transactionnelle me parlent aussi beaucoup, par la précision des outils  qu’elles proposent et qui me permettent d’affiner ma communication et ma vision.

Je suis également formée et diplômée dans l’enseignement des techniques douces comme le  Pilates et le Yoga. Ces pratiques permettant de compléter et de soutenir le travail  thérapeutique, en passant par le corps, notamment dans le cas de somatisation ou de  dysrégulation émotionnelle. 

Chaque suivi est unique et je me réjouis de pouvoir vous accompagner tout au long de votre voyage intérieur, avec bienveillance et respect de votre rythme. 

Pratiques personnelles

Je pratique personnellement le Pilates et le Yoga. La méditation de pleine conscience (Mindfulness) fait partie de mon quotidien et je peux la proposer en séance à mes  clients. 

Fascinée par l’humain et passionnée par mon métier, j’ai à cœur de développer l’accès à la connaissance de soi et surtout à un meilleur traitement de soi à travers des programmes concrets, directement applicables dans la vie de chacun. C’est pourquoi, j’ai commencé à  mettre en place différents ateliers que j’anime en petits groupes dans des lieux culturels. 

Enfin, je vous prépare actuellement un nouveau projet, autour du développement personnel  et des pratiques de bien-être, prévu pour septembre 2024. Dans une société où tout va de  plus en plus vite et où l’accès aux soins tend à se restreindre, nous avons tout intérêt à  rechercher les solutions en nous plutôt qu’à l’extérieur. Cultiver son harmonie intérieure tout  en étant présent à son environnement,si changeant, est une aptitude clé pour rester en santé.  Semer du bien-être à plus grande échelle est une mission qui m’anime et qui prendra forme  prochainement ! 

Vous trouverez davantage d’informations sur ces différents projets dans l’onglet l’Ecole Douce.

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Ma formation Gestalt

Formation sur l’Abondance – l’Argent
IFAS, École Humaniste de Gestalt (2023 – 2024) 

Certification Gestalt-Praticienne 
IFAS, 2023

Formation à la Relation Thérapeutique
IFAS (2021 -2023) 

Formation en théorie de l’Attachement
IFAS (2022 – 2023) 

Formation sur l’Estime de Soi 
IFAS (2021 – 2022) 

   Formation Initiale, Les Concepts de la Gestalt-Thérapie 
IFAS (2020 – 2021) 

Gestalt-Thérapie personnelle, psychothérapie
(2010 – 2023)

 

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Mon parcours Bien-être

Formation Sport Santé 

FSGT, Fédération Sportive et Gymnique du Travail (2022) 

Formation en Yoga dynamique 

Caroline Boulinguez, Maître de Yoga (2013) 

Formation en Pilates Spé.Santé 

Leader Fit (2012 -2019) 

Diplôme d’Éducateur Sportif Activités gymniques 

CREPS de Montpellier (2007 – 2008)

 

Domaines de prédilection

Gestion des émotions, Relation au corps, Somatisation

 

Qualité des suivis 

Je suis tenue de conduire mes suivis thérapeutiques dans le respect de la méthode  pour laquelle j’ai été formée, je suis signataire d’un code de déontologie que vous pouvez consulter ici et adhère à un dispositif de supervision.

« Tout problème est une opportunité déguisée. » 

Deepak Chopra.