L’Ecole Douce

À L’École Douce, chaque atelier est une invitation à revenir à soi. Entre mars et juin, trois rencontres jalonnent la saison : mieux comprendre son stress, s’ancrer profondément face aux […]

L’atelier “Yoga Réparation” vous propose une pratique douce dédiée au bien-être et à l’écoute corporelle. Animé par Alexandra, coach bien-être et Gestalt-thérapeute, cet atelier de 2h vous invite à un […]

Un cours de yoga doux sur chaise, chaque lundi à 12h30, pour libérer les tensions, respirer et retrouver de l'élan en pleine pause déjeuner.