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L’École Douce

PRATIQUES CORPS – ATELIERS – THÉRAPIE

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Aujourd’hui

Conférences développement personnel Châteaurenard, bien-être approche holistique Provence
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Vous avez besoin de comprendre ? Explorez des thèmes de vie

Vous avez besoin de comprendre vos questionnements sur votre vie ? Les CONFÉRENCES THÉMATIQUES à Châteaurenard vous aident à explorer des thèmes de vie concrets. Découvrez l’École Douce en toute liberté un soir par trimestre, 1h30 de conférence gratuite + échanges. Trouvez des pistes de réflexion pour votre stress quotidien et vos choix de vie dans une ambiance bienveillante. Programme 2025-2026 : gestion du stress, équilibre de vie, signaux du corps.​​​​​​​​​​​​​​​​

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Stress quotidien ? Venez découvrir L’École Douce

Vous êtes tout le temps stressé par votre période de transition ? Découvrez l’École Douce lors de notre conférence gratuite “STRESS QUOTIDIEN” à Châteaurenard. Approche intégrative corps-conscience pour transformer votre stress en ressource. Idéal pour les personnes en reconstruction personnelle, questionnements identitaires ou remise en question de leurs schémas. Présentation des 3 pôles : Corps Conscient, Conscience Partagée, Accompagnement Singulier.

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Cours développement personnel Châteaurenard, groupe femmes transition divorce Provence
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En plein questionnement sur vous-même ? Restaurez votre estime personnelle

Le développement personnel du jeudi soir accompagne vos questionnements de vie et périodes de transition. Programme structuré sur 18 séances pour développer une meilleure connaissance de soi, clarifier vos aspirations et agir en cohérence avec vos valeurs.

19€ à 25€
Ateliers développement personnel Châteaurenard, corps conscience groupe femmes Provence
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Votre corps vous alerte ? Écoutez ses signaux

Votre corps vous alerte mais vous ne le comprenez pas ? LES ATELIERS CORPS & CONSCIENCE à Châteaurenard vous aide à écouter ses signaux. Exploration corps-conscience 2h un samedi par mois, 8 ateliers par an “Revenir à l’Essentiel”. Découvrez le lien entre votre corps et vos émotions dans un groupe bienveillant de 12 personnes max. Approche intégrative pour comprendre les messages corporels et développer des outils pratiques au quotidien.​​​​​​​​​​​​​​​​

25€ à 35€
Coaching bien-être fibromyalgie Châteaurenard, douleurs chroniques accompagnement holistique
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Vos douleurs persistent ? Décodez le message

Vos douleurs persistent malgré les traitements ? Le COACHING BIEN-ÊTRE à Châteaurenard vous aide à décoder le message de votre corps. Accompagnement personnalisé 1h pour douleurs chroniques incomprises et fibromyalgie. Approche holistique corps-conscience en complément de votre suivi médical. Outils d’auto-régulation efficaces pour transformer vos douleurs en alliées et retrouver une relation apaisée avec votre corps.​​​​​​​​​​​​​​​​

Coaching mental entrepreneur Châteaurenard, confiance naturelle développement personnel Provence
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Vous doutez tout le temps ? Reprenez confiance

Vous doutez tout le temps malgré vos compétences ? Le COACHING MENTAL à Châteaurenard vous aide à reprendre confiance. Accompagnement ciblé 1h30 pour entrepreneurs qui veulent incarner naturellement leur leadership. Spécialisé syndrome de l’imposteur, présentations importantes et présence naturelle. Méthodes éprouvées PNL et ancrage corporel pour des résultats concrets et mesurables.​​​​​​​​​​​​​​​​

Gestalt thérapie Châteaurenard, schémas relationnels psychothérapie Provence divorce
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Toujours les mêmes problèmes ? Brisez le cycle !

Toujours les mêmes problèmes ? La GESTALT-THÉRAPIE à Châteaurenard vous aide à briser le cycle des patterns familiaux. Transformation profonde des tensions transgénérationnelles par thérapie humaniste intégrative. Séances individuelles pour comprendre vos schémas et les transformer en ressource. Accompagnement bienveillant.